産後腰が痛くなる人の立ち方!
写真のようにおへそを出す立ち方。矢印方向におへそ お腹をだしてはダメです。
抱っこする時 台所に立っている時まずおへそ お腹が出ていないかチェックしましょう。
これを止めるだけで腰痛予防になり、ウエストダウンにもなります。
特に抱っこ紐もしてる時は注意してください。
産後矯正は小平市花小金井だけではなく田無 東久留米市からも多数来院していただいております。
自由自在に動くベッドで矯正するので3D的に施術が可能になりました。産後まだ靭帯 骨盤が開いて
緩んでいる産後ケアにはピッタリです。
かわむらプレミアム鍼灸マッサージ治療院の産後矯正で心も体もリフレッシュ!