寒暖差の影響で ツイート 2024/5/20 月曜日 肩こり頭痛、寝違えの患者さんが増えています。中医学では肝を補う事で精神的にイライラ、自律神経のバランスを整える為に 青（緑）の食材、アスパラガス、春菊、ブロッコリー、よもぎ、セロリ、にら、菜の花、取り入れてみてください。
