慢性腰痛 肩こりの特徴 ツイート 2020/1/20 月曜日 １．頭の位置と腰がズレている。 ２．身体全体の使い方が偏っている。 ３．体の正しいポジションが分からない。 この３つが１つでもあると慢性腰痛や肩こり 筋肉が固くなりやすい状況です。
